www.lottevanleeuwen.com
  • Home
  • RUN A LOTT app
  • E-books
    • Lopen met Lott
    • Lopen met Lott 2
    • 10 km
      • 10 km binnen 60 minuten
      • 10 km binnen 50 minuten
      • 10 km binnen 40 minuten
    • 10 mijl
      • 10 mijl binnen 1u40
      • 10 mijl binnen 1u35
      • 10 mijl binnen 1u30
      • 10 mijl binnen 1u25
      • 10 mijl binnen 1u20
      • 10 mijl binnen 1u15
      • 10 mijl binnen 1u10
      • 10 mijl binnen 1u05
    • Halve Marathon
      • Halve marathon binnen 2u15
      • Halve marathon binnen 2u
      • Halve marathon binnen 1u45
      • Halve marathon binnen 1u30
    • Marathon
      • Marathon binnen 5u
      • Marathon binnen 4u45
      • Marathon binnen 4u30
      • Marathon binnen 4u15
      • Marathon binnen 4u
      • Marathon binnen 3u45
      • Marathon binnen 3u30
      • Marathon binnen 3u15
  • Over Lotte
  • Contact
  • NL
  • EN
  • instagram Instagram
  • YouTube
  • TikTok
Winkelwagen
Subtotaal
€0,00
Gratis verzendkosten
Leeg
  • Home
  • RUN A LOTT app
  • E-books
    • Lopen met Lott
    • Lopen met Lott 2
  • Trainingsschema's
    • 10 km
      • 10 km binnen 60 minuten
      • 10 km binnen 50 minuten
      • 10 km binnen 40 minuten
    • 10 mijl
      • 10 mijl binnen 1u40
      • 10 mijl binnen 1u35
      • 10 mijl binnen 1u30
      • 10 mijl binnen 1u25
      • 10 mijl binnen 1u20
      • 10 mijl binnen 1u15
      • 10 mijl binnen 1u10
      • 10 mijl binnen 1u05
    • Halve Marathon
      • Halve marathon binnen 2u15
      • Halve marathon binnen 2u
      • Halve marathon binnen 1u45
      • Halve marathon binnen 1u30
    • Marathon
      • Marathon binnen 5u
      • Marathon binnen 4u45
      • Marathon binnen 4u30
      • Marathon binnen 4u15
      • Marathon binnen 4u
      • Marathon binnen 3u45
      • Marathon binnen 3u30
      • Marathon binnen 3u15
  • Over Lotte
  • Contact
  • NL
  • EN
account icon-search icon-cart

    E-books

    Wil je graag beginnen met hardlopen? Of is het lopen van een halve marathon jouw doel, maar heb je geen idee hoe je hiervoor moet trainen? Dan gaan mijn op maat gemaakte e-books jou absoluut helpen! Voor zowel de startende als gevorderde hardloper heb ik een handleiding samengesteld!

    Lees verder >

    Trainingsschema's

    Maak kennis met mijn trainingsschema’s voor de 10 km, halve marathon en marathon afstanden.

    Lees verder >

    Over Lotte

    Van jongs af aan is sporten altijd mijn grootste passie geweest. Ik ben opgegroeid in een sportieve, streberige familie, waarbij iedereen altijd het beste uit zichzelf wil halen.

    Lees verder >

    Menu

    • Home
    • RUN A LOTT app
    • E-books
    • Trainingsschema's
    • Over Lotte
    • Contact
    • NL
    • EN

    Links

    • Algemene voorwaarden
    • Verzend- en retourbeleid
    • Privacybeleid
    • instagram Instagram
    • YouTube
    • TikTok

    Kies jouw taal

    • Nederlands
    • English

    • Afghanistan (AFN ؋)
    • Åland (EUR €)
    • Albanië (ALL L)
    • Algerije (DZD د.ج)
    • Andorra (EUR €)
    • Angola (EUR €)
    • Anguilla (XCD $)
    • Antigua en Barbuda (XCD $)
    • Argentinië (EUR €)
    • Armenië (AMD դր.)
    • Aruba (AWG ƒ)
    • Ascension (SHP £)
    • Australië (AUD $)
    • Azerbeidzjan (AZN ₼)
    • Bahama’s (BSD $)
    • Bahrein (EUR €)
    • Bangladesh (BDT ৳)
    • Barbados (BBD $)
    • Belarus (EUR €)
    • België (EUR €)
    • Belize (BZD $)
    • Benin (XOF Fr)
    • Bermuda (USD $)
    • Bhutan (EUR €)
    • Bolivia (BOB Bs.)
    • Bosnië en Herzegovina (BAM КМ)
    • Botswana (BWP P)
    • Brazilië (EUR €)
    • Brits Indische Oceaanterritorium (USD $)
    • Britse Maagdeneilanden (USD $)
    • Brunei (BND $)
    • Bulgarije (EUR €)
    • Burkina Faso (XOF Fr)
    • Burundi (BIF Fr)
    • Cambodja (KHR ៛)
    • Canada (CAD $)
    • Caribisch Nederland (USD $)
    • Centraal-Afrikaanse Republiek (XAF CFA)
    • Chili (EUR €)
    • China (CNY ¥)
    • Christmaseiland (AUD $)
    • Cocoseilanden (AUD $)
    • Colombia (EUR €)
    • Comoren (KMF Fr)
    • Congo-Brazzaville (XAF CFA)
    • Congo-Kinshasa (CDF Fr)
    • Cookeilanden (NZD $)
    • Costa Rica (CRC ₡)
    • Curaçao (ANG ƒ)
    • Cyprus (EUR €)
    • Denemarken (DKK kr.)
    • Djibouti (DJF Fdj)
    • Dominica (XCD $)
    • Dominicaanse Republiek (DOP $)
    • Duitsland (EUR €)
    • Ecuador (USD $)
    • Egypte (EGP ج.م)
    • El Salvador (USD $)
    • Equatoriaal-Guinea (XAF CFA)
    • Eritrea (EUR €)
    • Estland (EUR €)
    • Eswatini (EUR €)
    • Ethiopië (ETB Br)
    • Faeröer (DKK kr.)
    • Falklandeilanden (FKP £)
    • Fiji (FJD $)
    • Filipijnen (PHP ₱)
    • Finland (EUR €)
    • Frankrijk (EUR €)
    • Frans-Guyana (EUR €)
    • Frans-Polynesië (XPF Fr)
    • Franse Gebieden in de zuidelijke Indische Oceaan (EUR €)
    • Gabon (XOF Fr)
    • Gambia (GMD D)
    • Georgië (EUR €)
    • Ghana (EUR €)
    • Gibraltar (GBP £)
    • Grenada (XCD $)
    • Griekenland (EUR €)
    • Groenland (DKK kr.)
    • Guadeloupe (EUR €)
    • Guatemala (GTQ Q)
    • Guernsey (GBP £)
    • Guinee (GNF Fr)
    • Guinee-Bissau (XOF Fr)
    • Guyana (GYD $)
    • Haïti (EUR €)
    • Honduras (HNL L)
    • Hongarije (HUF Ft)
    • Hongkong SAR van China (HKD $)
    • IJsland (ISK kr)
    • Ierland (EUR €)
    • India (INR ₹)
    • Indonesië (IDR Rp)
    • Irak (EUR €)
    • Isle of Man (GBP £)
    • Israël (ILS ₪)
    • Italië (EUR €)
    • Ivoorkust (XOF Fr)
    • Jamaica (JMD $)
    • Japan (JPY ¥)
    • Jemen (YER ﷼)
    • Jersey (EUR €)
    • Jordanië (EUR €)
    • Kaaimaneilanden (KYD $)
    • Kaapverdië (CVE $)
    • Kameroen (XAF CFA)
    • Kazachstan (KZT ₸)
    • Kenia (KES KSh)
    • Kirgizië (KGS som)
    • Kiribati (EUR €)
    • Kleine afgelegen eilanden van de Verenigde Staten (USD $)
    • Koeweit (EUR €)
    • Kosovo (EUR €)
    • Kroatië (EUR €)
    • Laos (LAK ₭)
    • Lesotho (EUR €)
    • Letland (EUR €)
    • Libanon (LBP ل.ل)
    • Liberia (EUR €)
    • Libië (EUR €)
    • Liechtenstein (CHF CHF)
    • Litouwen (EUR €)
    • Luxemburg (EUR €)
    • Macau SAR van China (MOP P)
    • Madagaskar (EUR €)
    • Malawi (MWK MK)
    • Maldiven (MVR MVR)
    • Maleisië (MYR RM)
    • Mali (XOF Fr)
    • Malta (EUR €)
    • Marokko (MAD د.م.)
    • Martinique (EUR €)
    • Mauritanië (EUR €)
    • Mauritius (MUR ₨)
    • Mayotte (EUR €)
    • Mexico (EUR €)
    • Moldavië (MDL L)
    • Monaco (EUR €)
    • Mongolië (MNT ₮)
    • Montenegro (EUR €)
    • Montserrat (XCD $)
    • Mozambique (EUR €)
    • Myanmar (Birma) (MMK K)
    • Namibië (EUR €)
    • Nauru (AUD $)
    • Nederland (EUR €)
    • Nepal (NPR Rs.)
    • Nicaragua (NIO C$)
    • Nieuw-Caledonië (XPF Fr)
    • Nieuw-Zeeland (NZD $)
    • Niger (XOF Fr)
    • Nigeria (NGN ₦)
    • Niue (NZD $)
    • Noord-Macedonië (MKD ден)
    • Noorwegen (EUR €)
    • Norfolk (AUD $)
    • Oeganda (UGX USh)
    • Oekraïne (UAH ₴)
    • Oezbekistan (UZS so'm)
    • Oman (EUR €)
    • Oost-Timor (USD $)
    • Oostenrijk (EUR €)
    • Pakistan (PKR ₨)
    • Palestijnse gebieden (ILS ₪)
    • Panama (USD $)
    • Papoea-Nieuw-Guinea (PGK K)
    • Paraguay (PYG ₲)
    • Peru (PEN S/)
    • Pitcairneilanden (NZD $)
    • Polen (PLN zł)
    • Portugal (EUR €)
    • Qatar (QAR ر.ق)
    • Réunion (EUR €)
    • Roemenië (RON Lei)
    • Rusland (EUR €)
    • Rwanda (RWF FRw)
    • Saint Kitts en Nevis (XCD $)
    • Saint Lucia (XCD $)
    • Saint Vincent en de Grenadines (XCD $)
    • Saint-Barthélemy (EUR €)
    • Saint-Martin (EUR €)
    • Saint-Pierre en Miquelon (EUR €)
    • Salomonseilanden (SBD $)
    • Samoa (WST T)
    • San Marino (EUR €)
    • Sao Tomé en Principe (STD Db)
    • Saoedi-Arabië (SAR ر.س)
    • Senegal (XOF Fr)
    • Servië (RSD РСД)
    • Seychellen (EUR €)
    • Sierra Leone (SLL Le)
    • Singapore (SGD $)
    • Sint-Helena (SHP £)
    • Sint-Maarten (ANG ƒ)
    • Slovenië (EUR €)
    • Slowakije (EUR €)
    • Soedan (EUR €)
    • Somalië (EUR €)
    • Spanje (EUR €)
    • Spitsbergen en Jan Mayen (EUR €)
    • Sri Lanka (LKR ₨)
    • Suriname (EUR €)
    • Tadzjikistan (TJS ЅМ)
    • Taiwan (TWD $)
    • Tanzania (TZS Sh)
    • Thailand (THB ฿)
    • Togo (XOF Fr)
    • Tokelau (NZD $)
    • Tonga (TOP T$)
    • Trinidad en Tobago (TTD $)
    • Tristan da Cunha (GBP £)
    • Tsjaad (XAF CFA)
    • Tsjechië (CZK Kč)
    • Tunesië (EUR €)
    • Turkije (EUR €)
    • Turkmenistan (EUR €)
    • Turks- en Caicoseilanden (USD $)
    • Tuvalu (AUD $)
    • Uruguay (UYU $U)
    • Vanuatu (VUV Vt)
    • Vaticaanstad (EUR €)
    • Venezuela (USD $)
    • Verenigd Koninkrijk (GBP £)
    • Verenigde Arabische Emiraten (AED د.إ)
    • Verenigde Staten (USD $)
    • Vietnam (VND ₫)
    • Wallis en Futuna (XPF Fr)
    • Westelijke Sahara (MAD د.م.)
    • Zambia (EUR €)
    • Zimbabwe (USD $)
    • Zuid-Afrika (EUR €)
    • Zuid-Georgia en Zuidelijke Sandwicheilanden (GBP £)
    • Zuid-Korea (KRW ₩)
    • Zuid-Soedan (EUR €)
    • Zweden (SEK kr)
    • Zwitserland (CHF CHF)
    © 2026 Lotte van Leeuwen Powered by sietsqo.nl.
    Zoeken